接上篇浸出油健康嗎? 浸出法制油的歷史與現(xiàn)狀以及粉碎謠言
鄭州航空港經(jīng)濟(jì)綜合實驗區(qū)工作委員會、鄭州航空港經(jīng)濟(jì)綜合實驗區(qū)管理委員會揭牌。鄭州航空港經(jīng)濟(jì)綜合實驗區(qū)(以下簡稱“航空港區(qū)”)開發(fā)建設(shè)動員大會上,鄭州市委副書記、市長馬懿透露,省委、省政府將賦予航空港區(qū)省轄市級管理權(quán)限。下面就開始介紹浸出油的健康問題分析;
浸出法制油的歷史與現(xiàn)狀
浸出法制油早出現(xiàn)在19世紀(jì)中期的歐洲,20世紀(jì)初已經(jīng)成規(guī)模地在制油工業(yè)中得到應(yīng)用。20世紀(jì)四五十年代,隨著技術(shù)的進(jìn)步和設(shè)備的成熟,浸出法在歐美多國已經(jīng)成為主流的制油工藝。比如在1957~1958年,美收獲的大豆油料中,有93.2%都是采用浸出法制油。我國在1949年之前,有些零星的外資浸出油廠分布在沿海地區(qū)。1955年,我國自主建設(shè)的家浸出油廠在吉林投產(chǎn),開啟了我國大規(guī)模浸出法制油的歷史。經(jīng)過半個世紀(jì)的發(fā)展,到2005年,浸出油的產(chǎn)量是油脂總產(chǎn)量的80%,在歐美發(fā)達(dá)地區(qū),這個數(shù)字已超過90%。
現(xiàn)代油脂加工廠中,對于些低含油的油料,比如大豆,采用的是直接浸出工藝;對于些含油的油料,比如菜籽、花生,則采用先壓榨后浸出的工藝。純粹的壓榨法制油目前只保留在某些可產(chǎn)生特別風(fēng)味的油脂加工中,如橄欖油、芝麻油等。
土法榨油更加好嗎?
現(xiàn)在有很多城市人推崇農(nóng)村里的土榨油:在個農(nóng)貿(mào)市場的角落里,菜籽炒熟之后進(jìn)入榨油機(jī),香味濃郁的油就出來了。很多人認(rèn)為這種油營養(yǎng)、沒有污染、沒有添加劑,是綠色健康的食品。我們從食品健康角度分析,這種油真的好嗎?http://m.rcdp.cn/
我們首先來看看這種榨出來的毛油里面都有什么成分。經(jīng)過精煉后的油脂主要成分是甘油三酯,而粗榨出的毛油里除了甘油三酯,還有些其它的組分:游離脂肪酸、磷脂、油料渣末,以及在種植、收獲、晾曬、儲藏等各環(huán)節(jié)可能帶入的多環(huán)芳烴、黃曲霉毒素及農(nóng)藥殘留。

毛油加入磷酸和熱水后,底部黃色的那層是析出來的磷脂
游離脂肪酸和磷脂的存在,首先使得油脂不穩(wěn)定易于氧化,縮短了保質(zhì)期;另外這二者的存在還使油脂在加熱時容易冒煙。油脂加熱至持續(xù)發(fā)煙的溫度,稱之為煙點。般情況下,大豆毛油或菜籽毛油加熱至150℃就開始大量冒煙,而精煉油的煙點能提至210℃以上。油脂加熱后的煙里含有丙烯醛,這是種具有強(qiáng)烈刺激性的物質(zhì),能夠損害呼吸系統(tǒng)和眼睛。考慮到國內(nèi)消費者烹飪的時候普遍喜歡把油加熱到很的溫度,那這種油對健康的危害就更明顯了。
至于多環(huán)芳烴、黃曲霉毒素及農(nóng)藥殘留,這些更是對人體健康危害大的物質(zhì),需要脫除。精煉工段中,通過吸附、蒸餾等過程,可將這些危害物質(zhì)降至健康范圍。

從左到右分別是:毛油、中和油(經(jīng)過脫膠和脫酸)、脫色油(經(jīng)過吸附脫色)、精煉油(經(jīng)過脫臭)
由此可見,食用油是否健康,不在于前段制取是否是壓榨還是浸出工藝,主要是由后續(xù)的精煉工藝決定的。健康的土榨油在沒有精煉之前,也不定是健康的。我國的國標(biāo)對于食用油的外包裝必需標(biāo)明制取工藝,是為了給消費者以知情權(quán),并不意味著兩種制取工藝在食品健康上有差異。
實際上,精煉級油是無法通過檢測手段來檢驗初的制取工藝的。
結(jié)論:謠言粉碎。 無論是壓榨工藝還是浸出工藝生產(chǎn)出來的油,只要符合我國食用油質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的,就都是健康的食用油。